冥想星球

冥想星球是一款获得权威授权的心理应用，有需求的用户能在线获得专业辅导，助力缓解生活与工作中的压力。想必每个人多少都有这类困扰，不妨试试这款软件，及时得到疏导和放松，能让大家更好地生活，快来体验吧。

冥想星球功能

1、心理百科知识

涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等。

2、心理自测

海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑。

3、心理电台

治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤。

4、心理咨询

心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难。

冥想星球特色

1、可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题;

2、助力大脑变得更聪慧，提升记忆力、注意力、创造力等认知能力；

3、让你情绪更稳定，缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题;

4、助力身体健康状态提升，可辅助缓解疼痛、改善癌症相关不适、增进食欲、增强免疫力等身体状况。

冥想星球亮点

1、全场100+种冥想练习，随时随地开始冥想练习，持续更新中~

2、自然声响、冥想乐曲、场景音效、ASMR等内容能助力你舒缓身心

3、主题十分丰富，包含基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个不同类别，能够一站式满足大家所有的冥想需求

4、正念领域的顶尖专家亲自授课，包括正念先驱导师杰克·康菲尔德（乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心的温宗堃、贾坤、马嘉瞳等导师，带您深入领略大咖们的冥想世界

5、以专业且严谨的态度打磨内容，每一个练习都历经8大环节的精心雕琢，力求为用户呈现最优质的练习体验

6、多维度陪伴式练习，每个练习均拆解步骤并配备精讲；学员间开展感悟交流，携手共同成长

冥想星球应用场景

-冥想让你入睡更容易

冥想能够改善入睡困难、浅层睡眠、噩梦频发等睡眠困扰。

-冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

-冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

-冥想让你身体更健康

冥想有助于辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体方面的问题

冥想星球适合人群

1、睡眠质量差

失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累

2、记忆力下降

前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了

3、思维迟钝

大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏

4、容易情绪化

焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

5、注意力不集中

做事容易分心，拖延、散漫、效率低

小编点评：

如果你们感觉到疲惫了，或者是压力太大，都可以来这里放松