蛋壳健康

蛋壳健康是一款专注于健康管理的服务软件，它配备了专业的康复功能模块，针对膝关节不适、腰背酸痛等问题能提供有效的改善方案。软件还提供一对一的专属服务与指导，帮助用户养成更健康、科学的运动习惯，从而轻松解决身体困扰。此外，平台上还有丰富的健康知识文章供用户阅读，助力提升相关认知；智能化训练功能则会根据用户情况合理安排运动内容，带来贴心便捷的使用体验。

蛋壳健康软件功能

1、【知识分享】

关注健康达人的小知识分享，帮你分析健康情况及训练经验交流。

2、【互动交流】

社区内找到跟你情况相似的蛋友，沟通交流，共同成长。

3、【健康记录】

记录个人的健康历程，以便能快速留存身体的校正数据。

4、【在线答疑】

专业的健康达人会在线为您答疑解惑，解答各种健康问题。

使用说明

安装好软件并点击启动，成功进入软件主界面后，首先在首页的社区广场板块，能看到不少达人在此分享各类心得；其次，你也可以在这里对他们的分享进行评论，或者发布自己的心得与大家交流。

2、之后针对不同身体部位的康复服务视频课，能够有效改善办公室人群亚健康体态。期间你也可以在这里进行搜索。

3、在课程板块中，用户需先完成登录操作，方可进行查看。

登录过程，前往“我的”，在这里点击登录，

在此处输入手机号码完成登录操作；若您尚未拥有账号，请先点击注册按钮，具体操作可参照图示：

注册方式：

手机注册：在这里输入手机号码，验证码即可;

账号注册：输入邮箱地址，输入密码完成注册。

适用于哪些人群

1、办公室人群因久坐久站形成的亚健康体态问题，像驼背圆肩、XO型腿、脊柱侧弯，以及产后修复相关困扰等

长期不良生活习惯引发的颈椎、腰椎及膝关节疼痛问题

3、青少年脊柱侧弯，女性产后修复等体态问题

4、篮球足球等运动中损伤的人群，需要康复的问题

5、肥胖，产后修复，局部塑形的问题

蛋壳健康软件优势

使用对自己的身体状况进行评估，了解自己的身体信息;

可以根据提供的身体校正课程，练习更多身体校正训练;

发布自己每天的训练动态，其他用户就可以知道您的训练效果;

每天在学习身体校正课程的时候，您都可以进行打卡;

练习运用给定的动作库，使自己每日的身心都能获得放松。

用户可以根据自身的练习需求，选购其他课程内容。

小编点评：

这款软件非常实用，能够帮助你改善自己的体态，拥有更健康的身体